Usai Alami Stroke Ringan, Kak Seto Disarankan Istirahat Total 2 Bulan

Psikolog Seto Mulyadi atau yang lebih dikenal sebagai Kak Seto disarankan untuk beristirahat total selama dua bulan setelah mengalami stroke ringan beberapa waktu lalu.

Kala itu, Kak Seto menjalani pemeriksaan magnetic resonance imaging (MRI) dan dirawat secara intensif selama empat hari di rumah sakit.

"Disarankan istirahat 1 bulan sampai 2 bulan ya. Tapi kadang-kadang kalau enggak bergerak, kalau enggak berkegiatan enggak nendang rasanya," kata Kak Seto ketika ditemui di kawasan Warung Buncit, Jakarta Selatan, Selasa (4/11/2025).

Baca Juga: Kak Seto: Perlu Desain Perlindungan Anak dari Virus Intoleransi dan Radikalisme

Pria berusia 74 tahun itu juga mengaku selama masa pemulihan dirinya disarankan untuk rutin berjalan kaki selama satu bulan.

Mengingat kondisinya saat ini belum pulih seratus persen pasca mengalami stroke ringan.

Baca Juga: Kondisi Terbaru Kak Seto Usai Stroke Ringan, Sempat Linglung

"Olahraga apa saja tidak bisa dicegah. Jadi paling kalau bisa jalan kaki saja dulu selama lebih kurang 1 bulan lah begitu," ucap Kak Seto.

Ketika ditanya mengenai komentar miring dari netizen, Kak Seto memilih untuk tidak menanggapi hal tersebut.

Kak Seto harus istirahat total setelah terkena mild stroke. [Instagram]

Ia lebih memilih untuk berpikir positif tanpa membalas komentar negatif yang ditujukan kepadanya.

"Selalu berpikir positif saja. Jadi mungkin sayang malah, jadi penuh persahabatan. Jadi pancing dengan hal-hal yang negatif, tapi saya menghadapi semuanya dengan positif saja," tuturnya.

Sebelumnya, kabar bahwa Kak Seto mengalami stroke ringan disampaikan langsung melalui akun Instagram pribadinya, @kaksetosahabatanak, pada 29 Oktober 2025

Dalam unggahan tersebut, Kak Seto menceritakan kronologi awal hingga dirinya harus dirawat secara intensif di rumah sakit.

Kak Seto Mulyadi sempat merasakan pusing dan linglung sebelum terserang stroke. [Instagram]

"Pada 20 Oktober, saya sempat merasakan pusing dan linglung, namun tetap beraktivitas seperti biasa," tulis Kak Seto dalam akun Instagram miliknya.

"Namun meski sudah tidur dan beristirahat, sampai hari Kamis (23/10) tak kunjung mereda juga. Hingga akhirnya di hari Jumat (24/10), saya baru ke Unit Gawat Darurat (UGD) melakukan serangkaian pemeriksaan yaitu MRI, EKG, dan cek darah," tambahnya.

Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa Kak Seto mengalami stroke ringan (mild stroke) yang memengaruhi fungsi kognitifnya, serta aritmia, yaitu gangguan irama jantung.