Jika Tak Ingin Bau Badan, Jangan Konsumsi Ini Berlebihan

FTNews – Memiliki bau badan tentu akan membuat tidak percaya diri. Bau badan hanya akan membuat orang di sekeliling kita risih bahkan enggan mendekat.

Ada sejumlah faktor yang bisa memicu timbulnya bau badan. Salah satu faktor utamanya adalah makanan yang kamu konsumsi.

Makanan tersebut biasanya hadir pada lauk yang kalian makan sehari-hari. Untuk itu, coba kurangi atau hindari agar bisa mengurangi bau badan.

Daging Merah

Ilustrasi daging merah. Foto: Freepik

Makanan ini biasanya dikemas menjadi sebuah hidangan bakaran ataupun panggangan. Daging merah ini bisa menjadi steak yang pastinya akan menggugah selera makan.

Tetapi siapa sangka, dengan mengkonsumsi daging merah dapat membuat tubuh berbau tidak sedap.

Sebenarnya protein yang dikeluarkan oleh daging tidak memiliki bau yang aneh. Namun, jika protein tersebut bertemu dengan kuman atau bakteri pada tubuh akan menimbulkan wangi tidak menyenangkan.

Ikan

Ilustrasai ikan (Foto: Freepik)

Selain daging merah, protein yang satu ini juga memiliki dampak yang sama kepada tubuh. Ikan memiliki berbagai protein tinggi yang sangat berpengaruh baik pada tubuh manusia.

Namun tidak semua ikan seperti itu, bau tersebut dapat timbul dari ikan yang berubah menjadi trimetilamina.

Bau tidak mengenakan ini menyebar pada kulit dan mulut manusia dalam penyebaran baunya.

Bawang Putih dan Bombay

Ilustrasi bawang putih. (Foto: Freepik)

Kebanyakan orang sudah mengetahui bahwa bawang putih dan bombay akan memengaruhi bau badan seseorang.

Bawang ini memiliki tugas untuk metabolisme tubuh serta meningkatkan panas tubuh dan keringat.

Bau tidak sedap terjadi ketika produksi keringat tersebut mengenai bakteri pada tubuh kalian, sehingga memicu bau yang tidak enak.

Kol

Ilustrasi kol. (Foto: Freepik)

Sayuran yang satu ini sangat memikat banyak orang. Biasanya mereka akan mengaplikasikan sayur ini dengan cara digoreng.

BACA JUGA:   Olahraga 20 Menit Setiap Hari, Rasakan Sederet Manfaatnya

Penyajian seperti itu pun berdampak buruk. Selain memicu bau badan jika mengonsumsinya, kol yang digoreng dapat melepaskan asam sulfat.

Beberapa makanan tersebut dapat menimbulkan bau badan yang tidak mengenakan. Sehingga lebih baik untuk mengurangi dahulu sederet makanan di atas.

Artikel Terkait