Shabrina Leonita Alami Panic Attack Saat Tampil di Indonesian Idol

Shabrina Leonita atau dikenal Shabrina Leanor, seorang juara kompetisi Indonesian Idol ke-13, mengaku bahwa dirinya sempat mengalami gangguan mental selama mengikuti kompetisi tersebut.

Salah satu gejala yang ia alami adalah panic attack atau serangan panik yang kerap muncul saat tampil di panggung.

Masalah tersebut diketahui oleh dua juri Indonesian Idol, yakni Bunga Citra Lestari (BCL) dan Judika, yang melihat langsung kondisi Shabrina di belakang panggung setelah tampil.

Baca Juga: Pesona Judika Juri Indonesian Idol 2025 yang Bikin Peserta Audisi ini Minta Dipeluk

"Jadi waktu itu aku memang sedang bermasalah dengan kondisi mentalku. Kak Unge (sapaan akrab BCL) tahu aku kena panic attack di belakang panggung. Waktu itu ada Kak Unge dan Kak Judika," ungkap Shabrina Leonita dalam tayangan YouTube Ngobrol Asix, dikutip Jumat (30/5/2025).

Ingin Hidup Normal

Baca Juga: Ashanty Ungkap Konflik Tanah Warisan: Sertifikat Ganda, Sudah Dijual ke Pengembang

Shabrina Leonita atau dikenal Shabrina Leanor. (Tangkapan layar YouTube Ngobrol Asix)

Shabrina mengungkapkan bahwa ia sempat mengutarakan kepada BCL soal keinginannya untuk hidup normal. Namun, jawaban dari pelantun Kecewa itu justru mengubah cara pandangnya.

"Aku bilang ke Kak Unge beberapa minggu setelahnya, 'Kak, aku pengin hidup normal'. Terus Kak Unge jawab, 'What is normal?'. Setelah itu dia banyak cerita dan ternyata pernah mengalami hal yang sama seperti aku," lanjutnya.

BCL kemudian menyarankan Shabrina untuk mulai mencurahkan isi pikirannya melalui tulisan, termasuk mencatat semua aktivitas harian dan perasaan yang dirasakannya.

"Dia bilang, 'Bina, coba mulai sekarang bikin journey. Tulis semuanya, dari jam berapa ketemu siapa, merasakan apa, semua ditulis'," jelas Shabrina.

Saran itu langsung ia jalankan. Shabrina mulai menulis buku harian sebagai bentuk terapi diri. Bahkan, ia mencatat setiap momen pertemuannya dengan siapa pun yang ia jumpai.

Kisah Hidup Dijadikan Buku

Shabrina Leonita atau dikenal Shabrina Leanor. (Tangkapan layar YouTube Ngobrol Asix)

Melihat perjuangan Shabrina, Anang Hermansyah, yang juga menjadi host di Indonesian Idol ke-13, menyarankan agar kisah penyanhyi berusia 24 tahun itu dijadikan buku.

"Segera dijadikan buku. Aku yang pertama minta supaya ditaruh di perpustakaan pribadiku. Serius, bikin segera. Kalau ada orang MNC di sini, langsung bilang aja, itu perjalanan kamu di Indonesian Idol," ujar Anang.

Menurut Anang, kisah perjuangan Shabrina selama di panggung kompetisi sangat menarik dan layak dibagikan ke publik.

"Awalnya Idol itu musuh berat buatku. Musuh bukan karena benci, tapi karena aku takut. Dan sekarang, aku harus taklukkan. Orang pasti penasaran dan mau tahu cerita itu," pungkas Shabrina.

(Selvianus Kopong Basar)