Doa-doa agar Diberi Kesabaran dalam Menghadapi Masalah Hidup

Sabar merupakan salah satu sikap mulia dalam Islam yang menunjukkan kekuatan batin seorang hamba dalam menahan diri dari emosi, hawa nafsu, dan menghadapi berbagai ujian kehidupan.

Islam menjanjikan pahala yang luar biasa bagi orang-orang yang bersabar, sebagaimana yang tercantum dalam Al-Qur’an dan hadis.

Dalam surah Az-Zumar ayat 10, Allah SWT berfirman:

Baca Juga: Bahagia Sambut Kelahiran Anak, Ini Doa yang Dianjurkan dalam Islam

إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ

Artinya: "Sesungguhnya orang-orang yang bersabar akan dipenuhi pahala mereka tanpa hitungan."

Ketika menghadapi ujian hidup seperti musibah, sakit, kelelahan, atau tekanan mental, umat Muslim dianjurkan untuk memanjatkan doa agar diberi kesabaran dan ketabahan. Berikut beberapa doa yang dapat diamalkan:

Baca Juga: Waktu Mustajab, Ini Doa saat Hujan dan Amalan yang Dianjurkan

1. Doa Memohon Kesabaran dan Pertolongan

Ilustrasi Berdoa (Meta AI)

Dikutip dari Surah Al-Baqarah ayat 250:

رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Latin: Rabbanaa afrigh 'alainaa shabran wa tsabbit aqdaamanaa wanshurnaa 'alal qawmil-kaafiriin.

Artinya: “Ya Tuhan kami, tuangkanlah kesabaran atas diri kami, kokohkanlah pendirian kami, dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir.”

2. Doa Memohon Kesabaran dan Keteguhan Hati

رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ

Latin: Rabbanaa laa tuzigh quluubanaa ba'da idz hadaitanaa wa hab lanaa min ladunka rahmah, innaka Antal-Wahhaab.

Artinya: “Ya Tuhan kami, janganlah Engkau palingkan hati kami setelah Engkau beri petunjuk, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi-Mu. Sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi karunia.”

3. Doa Memohon Kesabaran Menghadapi Masalah

Ilustrasi Berdoa (Meta AI)

Dikutip dari kitab Al-Azkar:

بِسْمِ اللهِ عَلَى نَفْسِي وَمَالِي وَدِيْنِيْ. اَللَّهُمَّ رَضِّنِيْ بِقَضَائِكَ، وَبَارِكْ لِيْ فِيْمَا قُدِّرَ لِيْ حَتَّى لَا أُحِبَّ تَعْجِيْلَ مَا أَخَّرْتَ وَلَا تَأْخِيْرَ مَا عَجَّلْتَ

Latin: Bismillâhi 'ala nafsî wa mâlî wa dînî. Allâhumma radhdhinî bi qadhâ’ika, wa bârik lî fîmâ quddira lî, hattâ lâ uhibba ta'jîla mâ akhkharta wa lâ ta’khîra mâ ‘ajjalt.

Artinya: “Dengan nama Allah atas diriku, hartaku, dan agamaku. Ya Allah, buatlah aku ridha terhadap ketentuan-Mu, berkahilah apa yang Engkau tetapkan bagiku, hingga aku tidak menyukai percepatan terhadap sesuatu yang Engkau tunda, dan tidak menyukai penundaan terhadap sesuatu yang Engkau percepat.”

4. Doa Memohon Kesabaran Saat Menghadapi Musibah

Dikutip dari Surah Al-Baqarah ayat 155-157:

وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ... وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ... إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّآ إِلَيْهِ رَاجِعُونَ

Latin (penggalannya): Wa lanabluwannakum bisyai'im minal-khaufi wal-jû’i... wa bâsyyiris-shâbirîn... innâ lillâhi wa innâ ilaihi râji’ûn.

Artinya: “Sesungguhnya Kami akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar, (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah mereka berkata: 'Inna lillahi wa inna ilaihi raji’un' (sesungguhnya kami adalah milik Allah dan kepada-Nya kami kembali). Mereka itulah yang memperoleh ampunan dan rahmat dari Tuhan mereka, dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk.”

Kesabaran bukan hanya menjadi pelindung dari keputusasaan, tetapi juga jembatan menuju ketenangan hati dan petunjuk hidup.

Dengan memperbanyak doa dan memperkuat keyakinan kepada Allah SWT, setiap ujian akan terasa lebih ringan.