Tak Harus 10.000 Langkah, Ini Manfaat Besar dari Jalan 7.000 Langkah Sehari
Target 10.000 langkah per hari sudah lama dikenal sebagai standar emas untuk gaya hidup sehat. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa berjalan 7....
Target 10.000 langkah per hari sudah lama dikenal sebagai standar emas untuk gaya hidup sehat. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa berjalan 7....
Bagi mereka yang sedang menjalani program diet, memilih makanan yang bisa membuat kenyang lebih lama adalah kunci utama agar tidak mudah tergoda untuk...
Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sangat penting untuk kita, dengan tubuh yang sehat dapat memudahkan kita dalam menjalani aktivitas sehari-hari.M...
FTNews - Pola hidup tidak sehat menimbulkan banyak masalah kesehatan bagi tubuh. Kondisi ini juga dapat menyebabkan penimbunan lemak dalam tubuh dan m...
Forumterkininews.id, Jakarta - Kebiasaan jarang minum air putih menjadi faktor risiko yang mengharuskan seseorang terapi cuci darah (hemodialisis) mes...