Awas Mager, Ini Doa agar Terhindar dari Rasa Malas

Rasa malas atau "mager" (malas gerak) seringkali muncul tiba-tiba tanpa alasan yang jelas.

Meski terlihat sepele, rasa malas bisa berdampak besar pada kehidupan sehari-hari, mulai dari menunda pekerjaan hingga mengganggu produktivitas.

Lebih dari itu, jika dibiarkan berlarut-larut, rasa malas bahkan bisa membuat seseorang enggan menjalankan kewajiban ibadah.

Baca Juga: Bahagia Sambut Kelahiran Anak, Ini Doa yang Dianjurkan dalam Islam

Padahal, Rasulullah SAW adalah teladan terbaik dalam menunjukkan semangat dan etos kerja yang tinggi. Beliau tidak pernah bermalas-malasan dan selalu memanfaatkan waktu dengan baik.

Melansir NU Online, dalam sebuah hadits yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari dari Anas bin Malik ra, Rasulullah SAW pernah berdoa secara khusus agar dijauhkan dari rasa malas. Berikut doanya:

Doa Agar Terhindar dari Rasa Malas

Baca Juga: Waktu Mustajab, Ini Doa saat Hujan dan Amalan yang Dianjurkan

Ilustrasi Tidur (Meta AI)

اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَرَمِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبُخْلِ

Allâhumma innî a'ûdzubika minal kasali, wa a'ûdzubika minal jubni, wa a'ûdzubika minal harami, wa a'ûdzubika minal bukhli.

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari rasa malas, dan aku berlindung kepada-Mu dari sikap pengecut, dari pikun, dan dari sifat pelit."

Cara Islami Menghindari Rasa Malas

Ilustrasi Tidur (Meta AI)

Untuk mengatasi rasa malas, Islam memberikan sejumlah panduan yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Berikut beberapa tipsnya:

1. Perbanyak Ibadah di Waktu Senggang Isi waktu luang dengan amal ibadah agar tidak terjerumus dalam aktivitas yang sia-sia.

2. Perbanyak Zikir Dengan memperbanyak zikir, hati akan menjadi lebih tenang dan pikiran pun lebih fokus dalam beraktivitas.

3. Ingat Nikmat Allah Sadari betapa banyak nikmat yang telah Allah berikan agar semangat dalam berbuat kebaikan kembali tumbuh.

4. Jauhi Hal yang Sia-sia Hindari kegiatan yang tidak bermanfaat dan hanya menghabiskan waktu tanpa hasil.

5. Manfaatkan Waktu sebaik Mungkin Gunakan setiap momen untuk berbuat kebaikan dan meningkatkan produktivitas.

6. Berdoa dengan Konsisten Jangan pernah lelah untuk memohon perlindungan kepada Allah dari rasa malas.