Pecinta Drakor Waspada! Ini Bahaya Maraton Film Bagi Tubuh

FTNews - Maraton film sampai saat ini masih di gandrungi oleh banyak orang berbagai kalangan usia. Biasanya mereka menonton film yang memiliki seri cukup banyak.

Karena film yang mereka tonton sangat menarik, kebanyakan dari penonton akan menyaksikan secara terus menerus.

Namun, ternyata ada banyak dampak yang timbul jika  melakukan maraton film secara berkepanjangan. Apa saja?

Baca Juga: Terungkap, Ini Efek Dehidrasi Bagi Tubuh yang Jarang Diketahui

Menurun Kesehatan Mata

Ilustrasi seseorang matanya lelah. (Foto: Freepik)

Ketika kalian menonton film secara terus menerus. Berarti mata akan menatap layar film tersebut tanpa istirahat.

Baca Juga: Mengenal Kato Nan Ampek, Landasan Bahasa Minang

Dalam hal ini normalnya mata manusia akan berkedip sebanyak 18 kali permenitnya. Namun jika menonton, maka mata akan berkurang kedipannya.

Dengan begitu akan pergaruh kepada kesheatan mata yang dapat membuat seseoraang terkena miopi.

Meningkatkan Resiko Penyakit

Ilustrasi seseorang terkena sakit jantung. (Foto: Freepik)

Menonton film secara maraton akan berdampak kepada kesehatan tubuh manusia. Hal ini berpengaruh karena menonton akan lebih sering berada pada posisi duduk atau kalian tiduran.

Terlebih saat maraton kalian akan mengkonsumsi makan-makanan seperti snak ataupun minuman manis.

Mulai dari penyakit obsesitas dan jantung sangat mengintai kesehatan tersebut. Karena tubuh yang biasanya digerakan seperti normalnya, akan lebih sedikit bergerak.

Kurang Fokus

Ilustrasi seseorang mengantuk dan tidak fokus. (Foto: Freepik)

Dampak lain yang dirasakan dari maraton film secara terus menerus yaitu kehilangan fokus.

Kinerja otak akan berkurang karena kurangnya istirahat akibat maraton. Dalam hal ini bisa berdampak kepada kegiatan sehari-hari ataupun rutinitas bekerja menjadi menurun.

Anti Sosial

Ilustrasi seseorang menyendiri. (Foto: Freepik)

Selain itu ada dampak psikis yang akan di terima oleh penonton maraton film. Dampak besar yang akan dirasakan yakni menjadi anti sosial.

Seseorang akan abai terhadap lingkungannya dan hubungan kepada orang lain akibat maraton film.

Dengan seperti ini membuat seseorang lebih rentan mengurung diri dirumah.

Menyebabkan Kematian

Ilustrasi pemakaman. (Foto: Freepik)

Kebiasaan menonton secara terus-menerus atau maraton film adalah kegiatan yang tidak baik.

Selain itu, hidup tidak akan teratur karena jam tidur yang berkurang hingga pola makan yang tidak baik.

Lalu mereka yang menonton secara maraton film bisa terkena stroke ataupun serangan jantung karena pola hidup yang tidak sehat. Hal itu akan berdampak hingga kematian.

Sehingga, untuk pecinta film sebaiknya lebih bisa membagi waktu dan menerapkan pola hidup sehat. Agar tubuh tetap terjaga dan terhindar dari berbagai penyakit yang tidak baik untuk  tubuh.