Rambut Mudah Rontok, Bisa Jadi Ini Masalahnya

FTNews - Memiliki rambut yang terawat dan menawan tentu menjadi keinginan semua orang. Tetapi jika rambut mudah rontok maka akan menjadi masalah tersendiri.

Karena kerontokan pada rambut akan sangat mengganggu. Terlebih hal ini dapat menyebabkan kebotakan pada seseorang jika cukup parah.

Kita ketahui bahwa rambut menjadi sebuah mahkota bagi kebanyakan orang. Sehingga menjaga rambut menjadi sebuah hal yang sangat penting. Ada beberapa kesalahan yang perlu kalian hindari agar tidak terjadi kerontokan pada simbol kecantikan manusia.

Baca Juga: Terungkap, Ini Efek Dehidrasi Bagi Tubuh yang Jarang Diketahui

Sering Mewarnai Rambut

Ilustrasi seseorang dengan rambut diwarnai. (Foto: Freepik)

Biasanya seseorang akan melakukan pewarnaan pada rambutnya untuk menambah kesan stylish. Tetapi hal tersebut ternyata dapat merusak kesehatan pada kulit kepala kalian dan menyebabkan kerontokan.

Baca Juga: Mengenal Kato Nan Ampek, Landasan Bahasa Minang

Folikel pada kulit kepala akan mengalami trauma, sehingga dapat menyebabkan rontok pada rambut kalian.

Kuncir Rambut

Ilustrasi mengkuncir rambut. (Foto: Freepik)

Menguncir rambut atau mengepang rambut dapat merontokan rambut. Biasanya kebanyakan wanita atau pria yang memiliki rambut panjang melakukan ini ketika melakukan kegiatan. Namun efek yang kalian dapat terima akan menyebabkan traction alopecia.

Obat-Obatan

Ilustrasi mengkonsumsi obat-obatan. (Foto: Freepik)

Mengkonsumsi obat-obatan saat mengalami sakit juga akan bedampak kepada rontoknya rambut. Obat seperti penurun depresi, asam urat hingga darah tinggi juga memiliki efek seperti itu.

Mengalami Stres

Ilustrasi seseorang depresi. (Foto: Freepik)

Ketika seseorang sedang mengalami stres maka akan membuat orang tersebut dalam tekanan depresi. Rambut akan mengalami penipisan saat seseorang mengalami stres.

Sehingga dengan mudah rambut akan menjadi rontok. Hal tersebut juga karena adanya hormon androgen yang membuat rambut kehilangan kekuatannya.

Gizi Tidak Seimbang

Ilustrasi Anak Kurang Gizi. (Foto:Freepik)

Mengkonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang akan membantu dalam perbaikan rambut. Kandungan seperti vitamin B3  zat besi dan seng akan membantu dalam pertumbuhan rambut dan perawatan.

Sehingga sangat perlu untuk memperhatikan makanan atau minuman yang kalian dapat konsumsi. Hal ini agar membuat rambut kalian tetap terjaga.

Menggunakan Alat Styling

Ilustrasi penggunaan alat styling rambut. (Foto: Freepik)

Sudah menjadi suatu keharusan ketika ingin hadir ke acara resmi, wanita menggunakan catokan untuk memperbaiki rambut. Selain itu pria atau wanita menggunakan hair dryer juga untuk mentata rambut sesuai keinginan adalah hal yang lumrah.

Tetapi, kalian harus memperhatikan jangka waktu pemakaian alat tersebut. Karena jika kalian terlalu sering menggunakannya, maka rambut akan murah rontok akibat suhu tinggi yang menyebabkan rambut rapuh.